→ 左岸讀書,一如既往。

Tag Archives: 心理

自虐是你的一種癮嗎?

文/德魯伊 北方的冬天,就算干燥,人還是討厭下雨的。似乎既然季節到了,就要像個樣子,該下雪下雪,要不很不正經。 一場雨夾雪,雖然冷,因為像了冬天,人就欣欣然的凍著手腳,尋到羽絨,正常的經歷下去。 一個朋友在我這吐槽,內容是之前無數次埋怨的重拍版。老板什么都不懂,但熱衷插手……

了解共情的陰暗面,避免在人際關系中受到傷害

文/立夏 亞瑟?喬拉米卡利在《共情的力量》第七章講述了共情的陰暗面,這是本書對我最有觸動的一個章節。 當我們說共情的時候,好像這個詞自帶光環,擁有改變世界的能量。其實不是,共情的陰暗面和它的積極面一樣密密麻麻得環繞在我們周圍,甚至我們經受的陰暗面比積極面更多。 小到化妝品……

如果不學會走出孤獨,你有可能會被孤獨殺死

——150歲老爺爺寫給年輕人的“孤獨”忠告 文/王琪 知乎上有一個提問:“你最孤獨的時刻是什么?”,收到30000多條回復,其中點贊數最高的一條是:“畢業離校的時候,游戲里掉了個好東西,扭頭炫耀的時候才發現整個寢室就剩下了自己,當時的感覺真像挨了一記悶拳啊。” 面對孤獨,不同的人有不同的……

不是改變不了,你只是缺乏體驗

文/風墟 在理查德·歐康納的《走出抑郁》這本書中,有一個對我非常有啟發性的概念。 他說抑郁具有一種“內循環性”,這會讓你的狀態像銜尾蛇一樣不斷地循環下去。 比如說,你抑郁的念頭,糟糕的生活作息,缺失的人際關系,對世界的態度和價值觀等等這些所有的因素互相強化,互相維持; 勉……

逝去的鬼故事

文/鄒近夫 小時候喜歡下塘,擒著石頭洗澡,三兩人從日暮時分一直游到天昏地暗,設若大人們忙碌了一天都沒反應過來這回事,我們通常會玩到渾身乏力才會意猶未盡地離開。后來聽說李家院子的三毛溺水身亡,對于下塘洗澡的危機便像久未提及的往事,又重新讓全村人恢復了警覺意識。再想明目張膽地下水……

不談虧欠,不畏人言,不忘初心

文/鄒近夫 晚清名臣曾國潘,他有句非常經典的座右銘,“物來順應,未來不迎,當時不雜,既過不戀。”短短十六字,包含了多少處世經驗和社會滄桑啊。的確,人生在世,誰都不知道未來和明天,哪一個先到?不過牢記“千古第一完人”的為人法則,可以讓一些生性猶豫、舉棋不定的人,在四處充滿焦慮的環境……

最好的因,可成最壞的果

文/德叔 本質上我是一個喜歡新訊息,卻討厭潮流的人。所以我總是顯得懂得潮流,昆亂不擋,卻總是看起來有點別扭。 這符合相對論,我盡量地按照相對平穩的軌跡運行,那些波峰波谷運行的人,我們彼此看起來都覺得不正常。 這幾日流行一句話,“最好的因,可成最壞的果”,大致是說:初衷是好的……

最好是更好隱蔽的敵人

文/廖超國 世界因為有了哲學,人類變得更聰明,但很多事也變得既簡單又復雜,既復雜又簡單,簡單而復雜。它讓人從簡單的非白即黑的思維中跳出來,進入一個多少有點燒腦的正想想反想想、上想想下想想、左想想右想想、內想想外想想的所謂的辨證思維里,一下子讓人的頭腦處于一種觀念相互交錯、層次……

那我還是先活到夏天吧

文/落微 當我萌生出要在這個月月底結束我自個兒的生命的想法的時候,我正在讀太宰治的《晚年》。 很多人說,不要讀太宰治,讀了心情容易不好。 我想,是的。 上一次陷入想結束生命的怪圈的時候,我也在讀他,《人間失格》。不過那次還好,我那時候還年輕,還能從鮮活的世界里尋找到一絲……

要么認慫,要么改變

文/阿正 不知何時,我突然發現自己特別反感別人在我面前抱怨和自怨自艾。什么“哎,啥時候是個頭啊”,什么“我也沒辦法啊”,還有就是說了一大堆造成此種問題的原因,但是關于解決方案只字未提,并且你提的所有的解決方案,他都能找出行不通的理由來,好像生怕您能解決這個他解決不了的問題一樣。 ……
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