→ 左岸讀書,一如既往。

生活里總有些時間是給你成長的機會

2018-07-14 . 閱讀: 1,688 views

文/立夏

先說一個今天同事講的小笑話。她家小朋友拿來成績單,語文99分,錯的那道題目是把“樹陰照水愛晴柔”的“晴”字寫成了“情”,她一看勃然大怒,把小朋友狠狠訓了一頓,這個問題講了無數遍、訂正了無數遍、復習了無數遍,考試你居然還能寫錯!完了小朋友說,他的同桌拿成績單的時候跟他說,“我媽媽說只要我期末考試都能考96分以上,就帶我去很遠很遠的地方玩兩天!”他很委屈地說,我和同桌錯的題目一模一樣,可是人家媽媽說考96分以上就帶他去很遠很遠的地方玩兩天,我卻要被打一頓……

最近忙碌的生活成了我的主旋律,搞得我周末都得去單位加班,今天又忙到八點半才離開單位。看著外面的天一點點暗下去,就想起來剛接觸這個崗位的時候,我的師傅跟我說,她比較喜歡晚上或者周末一個人在單位加班干活,忙得焦頭爛額的時候邊干活邊哭,哭完洗洗臉還得接著干。我倒是沒忙到把自己累哭,但是委屈、抱怨是肯定會有的情緒。

今天加班的時候還在想,最近的心態比較平和,思維沒拐進死胡同里去,面對著十幾頁幾百上千條轉賬記錄,一條一條對,一張一張憑證翻看,我還沒崩潰,說明狀態很不錯。目前只能這么安慰自己,并且期望過了這一段特殊的時期,我的工作能恢復之前平緩和輕松可掌控的狀態。

不單單是工作忙碌,我們重新訂下一套房子也是占用我時間和精力的一件事。兩個人對著戶型圖分析各種優劣,把手里的資產一點點盤點,再打電話向父母親戚拆借資金,不僅僅是身體累,心也累。事情告一段落后Charles先生跟我說,最近真是太累了,但是我卻非常喜歡這種狀態,因為大腦在不停的運轉、分析,人時不時需要經歷這樣的事,否則生活平靜如水人很容易犯懶。

我也覺得,一成不變的生活里,是需要有一些占用人時間和精力的事情出現,或許就是下一個飛速進步的積累階段。在這段日子里,有兩件事讓我記憶猶新。

第一,買來的茉莉花和月季花陸續枯萎生蟲,我立馬想扔掉,Charles先生鼓勵我不要放棄,花點時間學習養殖和治療,目前茉莉花已經長出新葉子,月季花也有發芽的跡象。

這件事本身沒有任何意義,但是我的反應讓自己非常不舒服,面對枯萎的植物心里難受,想繼續不知道如何做,想放棄又不舍得,想學又害怕太難,騎虎難下糾結萬分。這是我前30年經常遇到的情況,可以說,我就是在這種輕言放棄、給自己找各種理由、掩耳盜鈴、心有不甘的生活中長大的。

可是為什么直到現在才發現?可能是之前我沒有這么真誠坦誠勇敢地面對過自己的內心吧。

第二,房子差不多確定下來后,我們和售樓談判了很久拿下不少折扣,Charles先生跟我說,還是得找單位領導(不是boss級別的)幫忙打聽一下能否再便宜一些,因為我在機關,這個責任自然而然落在我肩上。他強調無數次,因為我們都是臉皮薄的人,非常不愿意也反感找關系,如果我不想這么做他絕對能理解并且不會逼我,可是我還是因為一些原因(或者是他講話的口氣讓我覺得不得不做,或者是我自己手足無措不知如何去做)感到有壓力,情緒慢慢變得不好。

當他跟我說,我們的資金和計劃相差了四萬塊錢時,我像抓住一根救命稻草,立馬倒向能否不買房的一邊,開始找各種理由說他。他非常驚訝我的反應,也問我為什么突然之間變卦,這個問題我自己也思考了一下,在事情繼續發展中我的情緒才慢慢變好。最終,我們卻訂下了之前從未考慮過的洋房,經費比預期追加了十幾萬,并且因為公積金政策的變化,之前的計劃全部要推到重做。即便如此,后面幾天我的情緒也沒有那天突然不想買房時反應那么激烈。(后來還是請領導打聽了一下,不過沒拿到任何折扣)

過后我仔細反思一下,之所以突然倒戈,不是因為四萬塊錢資金差的問題,是需要開口找領導幫忙讓我有壓力,我想逃避,而不買房就是一了百了最好的解決方法。可笑不可笑,幼稚不幼稚,但這就是我最真實的心理活動。

像第一件事一樣,有一天我們認真聊到這個話題,我說我終于發現自己身上最根本最本質的問題了,就是特別特別容易放棄,特別容易給自己假想的壓力,壓力之下就只想逃避,所有的思想和行為會突然之間轉變到另一個反面,就是俗語說的偏激。

32年了,我第一次清楚地看到自己身上的缺點,那么不加掩飾的剝開給我看。為什么現在它才顯現出來,或者說我才愿意承認這些問題的存在,其實我也不知道,可能就是時間到了吧,也可能是我的心理狀態慢慢能夠容忍和承認自己的缺點。

我知道沒有人是完美的,但是這個問題是阻擋著我許多年不能進步的最根本原因,以前我總認為是自己笨,現在知道了,智商不是能不能學好做好的決定性因素,自己勇于面對、敢于擔當、不輕言放棄的態度才是。

至于我為什么沒有在成長的過程中養成這些好的習慣和性格,有著非常復雜的環境成因,我自己在分析,在回味,以后會專門寫一篇文章來說明一下,但愿我找到的原因是對的。

Charles先生說,知道自己哪里不好,才有改正的機會,我現在雖然悔恨于自己性格的缺陷阻礙了成長,但是很多人現在還沒有意識到這個問題呢。或許吧,不過真的像露易絲·海在《生命的重建》中說的那樣,真心的愛自己,接納自己,才是一切問題能夠解決的根源吧。

我愿意看到自己身上的缺點,它才會顯現;我能夠真正的愛自己、承認自己,才能夠接受它顯現。

左岸記:就性格來說,如果遇到超出我能力之外或者會讓我陷入焦慮當中的事時,我會選擇逃避。所以,我今天特意去查了逃避型人格的特點。

使我們逃避的,是未知;使我們恐懼的,會讓我們選擇逃避,碰到稍微不熟悉的困難就逃避拖延,這是逃避型人格的綜合癥。

逃避型人格又叫回避型人格,其最大特點是行為退縮、心理自卑,面對挑戰多采取回避態度或無能應付。

其實,大部分人,遇到陌生事物的第一反應,就是逃避。

但是逃避的代價太高了。

解決困難雖然很痛苦,逃避只能暫時緩解壓力,但卻會導致更加嚴重的后果。

困難就像滾雪球,一開始只是個手掌就可以融化的小球,如果不立即解決,放任其繼續發展,使其越滾越大,最終就會變成難以解決的大問題。

逃避型人格往往一看到小雪球就怕了,任由其滾向未來,變成壓得自己喘不過氣的大雪球。

跳出舒適區很難,但是咬牙直面困難后,就會發現,其實,那些事情真的沒有你想象中的那么,是事物的未知放大了我們的恐懼。

解決的辦法是:變被動面對為主動選擇,主動去迎接困難,困難也就不難了;把所有困難寫下來,當做為別人出謀劃策,一個一個去想解決的辦法;一個做不了的,就找伙伴,共同攜手解決;不要總是去想難不難,只管往前沖。

面對困難,越想著它難,它就會越難。就像跑步,身體會累,倘若嘴上繼續喊累,就會在精神上把自己打垮。此時腦袋放空,腳步自動化前進,挺一挺,也就挺過去了。

面對困難,不要想著有多難,更不要一直喊著難,只管專注去解決問題就是了。

希望有一天,當你回頭看那些曾經讓你膽戰心驚的事情,可以輕描淡寫地說:“不過如此”。

左岸

愛讀書,愛生活!

2 Comments On 生活里總有些時間是給你成長的機會

  1. 面對困難,越想著它難,它就會越難。就像跑步,身體會累,倘若嘴上繼續喊累

  2. 自己勇于面對、敢于擔當、不輕言放棄,相信自己。

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