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語不驚人死不休(214)幸福=當下快樂+未來價值

2017-10-23 . 閱讀: 4,888 views

生活:

  1. 歲月極美,在于它必然的流逝。 春花,秋月,夏日,冬雪。——三毛
  2. 真正的美,不是在你最好歲月里第一眼的驚艷,而是在你用力詮釋歲月后,令人回味的溫存雋永。
  3. 人生宜細,更要粗。太細的人生,活成一根筋,遇事不知轉寰,會憋屈的很痛苦。太粗的人生,少了細膩的感受,活得就沒滋沒味。
  4. 你知不知道:難做的事和應該做的事往往是同一件事? 凡是有意義的事都不會容易。成年人的生活里沒有容易二字。——《天氣預報員》
  5. 一旦目標受挫,經常會出現三種人:上進心強的人,往往心情很沮喪,唉聲嘆氣;現實感強的人說,就這樣退而求其次吧。而建設性強的人的思路是這樣的——既然事實已經如此,我們能不能基于這個事實找出另外一條路,比原來的目標還要更好。
  6. 我們強大,可以協助我們一路披荊斬棘,擁有更從容的心境和更優越的生活。我們脆弱,也有心愛的人撫慰我們,陪伴我們,支持我們。而他們也只是外強中干,根本不懂得真情是怎么一回事。
  7. 幸福與快樂之間唯一的不同就在于,幸福是實在的固體,而快樂則是一種流體。——塞林格《九故事》
  8. 有關幸福的一個公式是:幸福=當下快樂+未來價值 。既不能只顧及時行樂,也不能為了未來目標而對自己過于嚴苛。
  9. 不要把「尖銳刻薄」美化成「毒舌」,學會把「心直口快」轉化成「理解」。在不了解一個人的時候,我們越應該正面看待每一個人。
  10. 大多數人,不是天才,也不是蠢才,他們是可以塑造的,他們一生的成就可能相差極大,不亞于天才與蠢才的差距,在于從青春開始,自我養成方式不同,有人養大了美好,有人養大了愚蠢。

情感:

  1. 舒服的感情是你聊起任何話題,對方都聊得下去,不是因為對方見多識廣,而是對方極其感興趣。了解的,對方會說你不知道的部分。不了解的,對方會問你知道的部分。聽過的,對方懂得分享感受,沒聽過的,對方的好奇也讓你充滿言說欲。兩個人最好的相處,是懂得你進我退和你退我進。——劉同
  2. 兩個人聊天,如果一方總是問,不表達自己的感受,不說自己的經歷,那么對方就不能夠了解你,雙方關系就不能夠深入。總是不說我,也未必是恰當的做法。在一些情況下,感覺表達“我”的意見,反而更能讓人相信你是自信的。但,這個說“我”,也得淡定自然,而不必陷入過度表現中。——蔡康永
  3. 相互以愛的理由去強求對方,不會有好下場,只會彼此都處于求而不得的憤怒中。愛是對自己的要求,愿意為對方付出,愿意去為對方做一些改變,做一些曾經不愿意做的事;而不是如果你愛我,就要如何如何,只能說,但凡這么要求你的人,讓他哪涼快哪呆著去。
  4. 人死猶如燈滅。我不相信有鬼。但是,我又多么希望有一個鬼的世界,倘使真有鬼的世界,那么我同蕭珊見面的日子就不遠了。——巴金
  5. 我看不慣那種單憑個人興趣、愛好或者沖動,見一個愛一個,見一個換一個的做法……多多想到自己的責任,應該知道怎樣控制感情。——巴金
  6. 林徽因死后,許多親朋好友都送了挽聯,其中一幅流傳最廣:一身詩意千尋瀑,萬古人間四月天。這句話的意思是:只要一想到林徽因,總有一種四月天般溫暖明媚的感覺。寫這副對聯的人,就是金岳霖。梁思成都說:“最愛林徽因的,是金岳霖。”
  7. 距離對于愛情而言,就像風之于火。它吹熄那些微弱的,但助長那些強烈的。
  8. 好的愛情有韌性,拉得開,但又扯不斷。相愛者互不束縛對方,是對愛情有信心的表現。誰也不限制誰,到頭來誰也離不開誰,這才是真愛。——周國平
  9. 讓異地戀情侶更親密的,是“親密增進機制”。他們會在行為上適應這種遠距離戀愛的現狀,比如為了避免疏遠,來進行更多的親密對話和互動,注意避免沖突和禁忌話題,同時,也會慎重做出重要的婚前決定。也就是說,異地戀情侶之所以更親密,是因為他們做出了更多的促進親密感的努力。
  10. 紅塵練心,這幾天經歷的別人的故事太多,讓人留戀紅塵的時候,又感慨紅塵的苦澀。可最應不舍是人間,我的心境從來都只有這樣的高度,我只是覺得無論有多少的苦澀,當人間的萬家燈火亮起的時候,這些點點的溫暖,就會撫平我內心的傷痛,那些燈火,就是人間溫暖的最好證明。我愿一世能獲得那樣平凡的幸福,在燈火的背后,是我和父母的晚年喜樂平安,我與我的妻子恩愛平淡....

智慧:

  1. 大漠沙如雪,燕山月似鉤。李賀,世人皆為仙圣癡,唯他獨為鬼魔泣。
  2. 人們喜歡聽起來很酷的話,如果易記往往就信以為真了。只知“不忘初心、方得始終”,卻不知更有“初心易得、始終難守”,更有修道者更言“道無初心、靈魂漸凈”——我的理解是“不斷凈化自己的靈魂,持續提高并實現自己的理想”。——沖
  3. 行萬里路,沒毛病,但前提是:讀萬卷書。沒有知識積累,基本上也就是看熱鬧。
  4. 世上貌似有許多可憐人。然而,當你靠近去一看,你會發現,世上可憐之人,大多都有可恨之處。其實,人的大多數痛苦,都是因為他自己三觀不正。
  5. 輪回中的事情只會暫時顯得美好。如果你種下一顆有毒的種子,它就會長成一棵有毒的植物。即使看上去很美,即使現在無害,但總有一天它會傷害我們。——宗薩仁波切
  6. 是非判斷是我們行為的依據,價值判斷則是我們的終極目標,前者告訴我們該做些什么,后者告訴我們該如何做。前者教導我們做對的事情,后者告訴我們把事情做對。
  7. 真正的讀書,須得你捧起完整漫長的字句,心無旁騖地走進作者設定的世界里,與千年前的古人對話,觀別人的不可思議人生,去看山的盡頭、洋流的尾巴隱著什么,甚至花幾個小時,去學別人用一輩子總結的經驗和道理。世上只半日,書里過千年,合上書本,你已不再是幾個小時前的你了,多奇妙。
  8. 禪宗講究感悟的三種境界,第一種是“落葉滿空山,何處尋行跡”,即尋找禪的本體而尚未得;第二種是“空山無人,水流花開”,即似有所悟卻未悟;第三種是“萬古長空,一朝風月”,即從瞬間得到了永恒,而剎那間也就成為終古,這是禪的最高境界。
  9. 信緣分與不信緣分,對人的心情影響是不一樣的。信者勝可以做到不驕,敗可以做到不餒,決不至勝則忘乎所以,敗則怨天尤人。中國古話說:“盡人事而聽天命。”首先必須“盡人事”,否則餡兒餅決不會自己從天上落到你嘴里來。但又必須“聽天命”。人世間,波詭云譎,因果錯綜。只有能做到“盡人事而聽天命”,一個人才能永遠保持心情的平衡。
  10. 好的結構是講好一個故事的基本前提,常用的故事結構有兩個,“時間軸”和“黃金圈”。“時間軸”是按照“過去—現在—未來”的線索,把整個故事串聯起來,著名的葛底斯堡演說就用了這一結構。而“黃金圈”則是從使命和愿景出發(why),接著說通向愿景的方法和路徑(how),最后再敘述結果(what)。

成長:

  1. 我從來不相信什么懶洋洋的自由,我向往的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊的人生,那樣的自由才是珍貴的、有價值的;我相信一萬小時定律,我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個自由又自律的人,靠勢必實現的決心認真地活著。
  2. 我犯的最大的錯誤,就是我以為往下走工作比較輕松,實際上往上走反而比較輕松,因為層次高的人腦子比較清楚,做事講道理。小地方很多人腦子轉不開,你每天去跟他們吵吵,時間精力都浪費在這上面了。找對象也是一樣,你以為你找一個老實的,單純的,好過日子,實際上他腦子要是不好,更麻煩。——@上進小學雞
  3. 天才,不代表不努力。莫扎特自己就說:“我每天花8個小時練琴,但是人們卻用天才兩個字概括我全部的努力。”
  4. 環境中的舒適區,心理上的舒適區,還有習慣的舒適區,正如一個又一個的豬圈,一旦落進去,看似蠻舒服的,有吃有喝有爛泥打滾——但你這所有的舒適,都需要付賬的。識人的眼,敏捷的腿,自由的心,更高的追求,與對人性的巧妙運用——才可以避免挨刀的結果。
  5. 為什么內向的朋友必須更努力?因為很多時候,內向的朋友自動關上了「人脈」這項能力,缺少主動表達,「共情」也很難體現出來。那么只能強化「專業能力」和「特殊技能」,就像電影中的男主角,只要在某個領域足夠優秀,仍然可以體現自身價值。
  6. 最難的事情之一,是分清感受和事實。感受是加工過的事實,它正在被各種人運用越來越精湛的技術,來達到他們的目的。我們要是稍一疏忽,就容易被他人操控。
  7. 這年頭雞湯的花樣不斷翻新,逼得人也得煉就火眼金睛才行。所以說獨立思考是有多重要。不要看到“中產階級”、“學區房”、“保溫杯”、“發際線”、“房價”……就激動,就是因為大眾的神經如此脆弱,才會被營銷號攪得三天兩頭不安生。過好自己的生活最重要,你的幸福,自己定義。——蕭秋水
  8. 任何可察覺的消極思維,一旦發現馬上遠離。人的注意力是有限的,受到的干擾也很多,人的意志力天生也差不多,最后的成功者,都學會了調整注意力,將它聚焦到更有價值的事物上,逃避、放棄、攻擊或嫉妒他人、苛責和打罵孩子,這些無價值之事,優秀家長一點注意力都不會給。
  9. 你在巨大的壓力下堅持做某件事情,對這事未必有幫助,但可能把你本質上別的某個能力壓了出來。
  10. 一代人有一代人的偶像,偶像本身的象征意義不變,只是名字和面孔換了一茬又一茬。只是有些人在成熟以后,會脫離開追星的階段,回歸到現實中,戀愛、結婚,擁有自己的情感生活,而有些人,可能一直活在夢里,情感寄生于他人,要用這種遙遠的、看似不求實質回報的愛,來證明自己的存在感。

觀點:

  1. 李嘉誠:我是一個商人,希望大家不要給我戴上什么帽子,無論高的,還是矮的,我都不想有。因為我不是道德家、教育家、更不是什么陰謀家、政治家,我僅僅就是一個商人而已。
  2. 不要試圖讓商人去承擔國家的政治責任,也不要試圖用政治去影響商人的經營理念。上帝的歸上帝,凱撒的歸凱撒,商業的歸商業,政治的歸政治。我就是一個商人,會去努力理解政治,但是我絕不僭越政治,那是政治家們的事情。——李嘉誠
  3. 別隨性地把興趣變成職業。只是興趣的時候,不需要任何人點頭。你愛怎么唱歌、煮菜、愛怎么設計你家、或投資股票,都是你自己的事。一旦把興趣變成職業,就需要遭遇每個人點頭。興趣變成了任務,花園變成了戰場。與其做喜歡的事,不如做擅長的事。留著花園種花吧。——@蔡康永
  4. 對于市場來說,聰明的人不可怕,愚蠢的人(哪怕是曠世蠢材)也不可怕,可怕的是一個不斷地用愚蠢的方式來證明自己是非常聰明、基因非常優良的人。——時寒冰
  5. 很多的選擇都是自愿,不存在被騙,但自愿是會做錯事的。做錯事是成長的一部分,是你越來越聰明的學費,這次行動令自己不滿,甚至有損失,我們下次就不容易再犯同樣的錯誤。——連岳
  6. 傳播一種精神價值,最好的起點不在于這個價值本身,也不在于利益勾引,而是解決人現在的精神問題。
  7. 在中國歷史上,很少有人像晉商一樣幸運,憑天時地利迅速爬上財富巔峰;也很少有人像晉商一樣,一而再、再而三地拒絕良機,以狂熱執著去抱殘守缺,直到錯過最后一根稻草。這才是晉商成敗的真正謎底。——梁小民的解讀
  8. 我在普林斯頓當助理教授的時候,去跨國制藥公司參觀,接待我、和我交談的都是白人,而在這個公司打工的,有很多非常優秀的中國人,他們是北大、清華、復旦、交大國內一流名校的學生,他們的智力、能力、學識遠遠高于他們的老板,他們老板的老板。可是他們很滿足,這是件非常遺憾的事。我們的文化里,有個觀點——知足常樂。知足常樂用在對生活,對物質利益的追求上沒錯,但是我們這些其實接受了大學文化教育的、得到一些特殊教育資源的中國人知足常樂,這就有大問題。——施一公
  9. 中國的大學生,均值很高,但方差很小。我們不喜歡大家標新立異,我們喜歡大家都循規蹈矩,走路、坐姿、衣服、發型,都盡量統一,這種情況下培養的學生,思維方式也受禁錮,會阻礙創新。——施一公
  10. 年輕人,最好的起步,就是老實挑個房價高的城市,盡早開始供一套房子,你的責任感、你的耐力、你的成長,都可在幾十年的供房過程中得以鍛煉,你的財富也能不停增值。——連岳

心理:

  1. 婚外情中最難的一件事,就是讓對方真正意識到自己錯了。其次,他懂得自己的行為給你造成的傷害,愿意努力彌補。再次,但凡寫保證書啊被發現了就下跪的男人,統統不是真心悔改。
  2. 人性付出,按價值序列十倍遞減。如果本能價值以萬元計,情感價值的付出,就以千元計。利益方面,涉及風險恐懼,以百元計。臨到做善事,社會捐款時,十塊八塊常見,一塊兩塊更多。
  3. 無論家里家外,不管熟人生人,千萬不要對脅迫你的人低頭,只要讓了一步,就將得到更多脅迫。脅迫是惡人們無本萬利的生意。不要脅迫你的孩子,不要脅迫你的父母,不要脅迫任何人。市場建立在自愿上,人格獨立建立在自愿上,良好的情感與代際關系,也建立在自愿上,脅迫與上述美好格格不入。
  4. 不要輕易把心底深處不愿示人的部分坦露出來,靠同情輕易獲得的朋友,內心不一定看得起你。
  5. “溫和專制主義”就是我不強制你,但是我設定一個因素,利用你人性的缺點,你自己主動去做我希望你做的事。
  6. 不甘心,就是一種貪念。像一個無底洞,吞噬人的理智,最終毀滅一個人的全部。人們對損失的恐懼,超越了對收益的渴望。
  7. 對他人善良無感的怨憎,是一個死循環程序。程序一旦啟動,就無休無止占據大腦空間,壓抑智商。許多憤憤不平的人,就是因為腦子里始終在運行這個垃圾程序,越運行越憤怒,越憤怒智商越低。最后是把自己的命運,弄成了個滴溜溜原地打轉的死循環,徹底荒廢自己。
  8. 自尊是人們如何看待自己的核心信念,它是人們看待自己的方式、對自己的評價與想法,以及人們賦予自己的價值感。低自尊意味著一個人對自己的品質和價值有負面的信念。低自尊者會認為自己不夠好、沒有能力、配不上自己的身邊人等等。
  9. 所有需要做選擇的場合,你都選擇沉默。這樣表面看是隨和,實際上給人一種模糊、沒立場、甚至是不愿敞開心扉的感覺。別人還要去猜你的感受。
  10. 杠桿的意思是你借別人的錢或力,來實現自己現階段無法實現的目標,杠桿是高難度的游戲,因為從中嘗到好處的人,經常在過程中會忘記這個錢或力是自己借來的,在鮮花鋪就的道路上越走越興奮,忘記要及時收手并落袋為安。

教育:

  1. 沒有什么育兒方法是萬能的,如果說真有秘籍,那就是兩個字:耐心。
  2. 如果只看合乎自己口味的書,那你永遠只能知道你已經知道的事情。——蔡康永
  3. 你可能知道一個英語單詞,叫bilingual,也就是雙語的意思,今天我再告訴你一個更牛的單詞,叫bicultural,也就是雙文化的意思,你以后要學會多用這個新詞兒。Bicultural要比Bilingual更難。難就難在你要體察另一種文化的細微之處,這就要對另一種文化有非常深入的了解和感悟。最難的是破除心中的魔障。當一種文化和另外一種文化碰撞的時候,會帶來很激烈的心理反應。
  4. 借了別人的錢一定要按時還,如果一次還不了就分多次,如果沒錢就多聯系對方,千萬別因愧疚而不理對方,很容易被理解為心安理得不聞不問。
  5. 快速閱讀,不是單位時間看更多的文字,而是提綱挈領地看關鍵部分,從而獲取更多有用信息。如果能快速找出關鍵信息,跳過和忽略不重要的輔助信息,閱讀速度就會大大提高。這項能力,可以通過刻意練習獲得。
  6. 對于“一萬小時定律”的最大誤解在于,將“刻意練習超過一萬小時”這一必要條件誤解成充分條件、只注意“一萬小時”而忘了“刻意練習”。睡再久也成不了專家、吃了一輩子也只是個吃貨、騎自行車再久也成不了專業運動員——“你那不是有十年經驗,而是一個經驗用了十年”是比較形象的表述。只有持續針對未掌握部分刻意練習才能不斷掌握新技能,很多人只是表面上裝得很努力,其實不知道如何用功。——沖
  7. 好的教育,其內核是家長的觀念、耐心與謀略的體現,資質普通的孩子,他們本身的成長很辛苦,老是落后,容易破罐破摔,家長也容易失去希望,苛責挖苦,進一步誘發孩子的放棄與逆反,最后在系統里徹底沉淪。
  8. 我們為何一定要讀自己不喜歡的好書?不僅僅是為了更深刻的了解事物,更是為了打破我們成長的瓶頸。如果我們只鉆一門學科,鉆到一定深度,往往就會遭遇瓶頸,而打破這個瓶頸,往往需要觸類旁通。
  9. 如果粗暴一點,可以把書分成四類:第一種叫工具書,第二種叫消遣書,第三種叫視野書,第四種叫干貨書。我們不能只局限于讀第一種和第二種,人生要想活得開闊,就必須要學會啃第三種和第四種書。
  10. 德國哲學家雅思貝爾斯說:教育就是一顆樹搖動另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂。教育就是父母用自己的言傳身教、以身作則去喚醒一顆幼小的種子,用自己的真實行動來慢慢影響它,讓它生根發芽、枝繁葉茂。

思辨:

  1. 在過去的三年里,我最幸運的事情,就是失去了一些朋友。有些是互相拉黑,有些是主動疏遠。一些多年不見的舊人,互相看了看彼此的朋友圈,發現人與人之間最大的距離,并不是半個地球,而是三觀上的巨大差異。
  2. 如果在生娃這種事上,都不能自己說了算,人生的悲劇,基本已經定下了基調。
  3. 這個時代的偉大在于,它永遠在更新,永遠在前進,但是這個時代的悲哀在于,跟不上時代的人,可能永遠就跟不上了。
  4. 什么是偶像?按照日韓的偶像文化標準,偶像就是指那些歌唱得不好,舞跳得不行,演戲無演技但是臉還長得不錯的藝人,為他們精心設計一個人物設定,然后推銷給粉絲,成為她們的情感寄托,這是一種職業。而歌唱得好的人則成為歌手,舞跳得好的人成為舞者,演技好的人成為演員。所以,偶像是偶像,演員是演員,歌手是歌手,彼此并不相同。
  5. 世上根本就沒有失戀這回事。你的戀人拋棄了你,說明TA不愛你,說明TA根本就不是你的戀人,說明你一開始認識TA就是錯的。也就是說,你完全應該當作這段戀情從來沒有發生過。一個真正的聰明人,可以在一夜之間,徹底忘記舊戀人,重新投入新的生活,根本不需要有任何的痛苦。
  6. 規則是為窮人所設的,富人總有辦法繞過規則。富人爸爸媽媽和富人兒子女兒,都在規則之上,而富人善于利用他們的財富,善于利用他們操控他人情感的能力,最終達成自己的目的;而窮人和窮人的父母在規則之下,稍微逾越就要受到嚴懲,他們在這個世界上掙扎求生,唯有內心的善良可以作為人生的依仗。于是,富人的爸爸媽媽用錢收買,富人的兒子女兒還是用錢收買;窮人家的爸爸媽媽用善良、正直、堅韌求活,窮人家的兒子女兒也依然用善良、正直、堅韌求活。
  7. 大多數人太悲觀,太恐懼,從思維上就認為自己不配更好的未來,所以他們的人生規劃就默認只有一套房子,自然想找一個最好的點:以最低的價格買入一套最大的房子,一點風險不敢承擔。這是在做神都做不到的事,不可能成功。不想承擔風險的人,永遠處于風險當中。因為隨機的市場波動不停在折磨他。
  8. 性是檢驗真愛的第一標準。柴米油鹽的瑣事,有多少是大道理能講清的?不過一個擁抱、一個接吻、一場性愛,泯恩仇。少了性愛的潤滑劑,你們彼此磨得皮開肉綻。
  9. 只有明理的人越來越多,作惡者承擔的后果越重,整體社會對這種行為越來越不包容,這些人才會在心中的魔鬼冒出來時,權衡一下自己是否承擔得起身敗名裂,舉步維艱的后果,才會收斂自己的行為。別自己選擇了息事寧人,忍氣吞聲后,自我意淫著這些人自由老天來收拾,老天很忙的。
  10. 太多的人毫無原則,不辯是非的去同情所謂的“弱勢人群”,卻不知道自己起著助紂為虐的作用,未來受害的是真正的弱勢人群。這世界是聰明人欺負笨人,狠人欺負善良人。然后流氓出來,告訴又笨又善良的人這是應該的,隨后再補他們一刀。

幽默:

  1. 繞口令大挑戰:四和十,十和四,十四和四十。說好四和十得靠舌頭和牙齒;誰說四十是“細席”,他的舌頭沒用力;誰說十四是適時,他的舌頭沒伸直。認真學,常練習,十四、四十、四十四。
  2. “親身體驗!戴著寶格麗戒指千萬不要摸頭發,否則頭發會被卡住!”“你這是拐彎抹角的炫耀啊,有頭發了不起?”
  3. 喜歡一個人時,吸進去那么多勇氣,最后呼出來的都是嘆息。
  4. 爸媽是一種神奇的動物,都大學了還語重心長地囑咐:女兒啊,學業為重,千萬不要早戀。結果大學剛畢業,馬上追問:女兒啊,你都一把年紀了,怎么連個男朋友都沒有。老了可就沒人要了。
  5. 研究表明,百分之八十的男生都找不出女朋友生氣的原因。“那剩下的百分之二十還是不錯的”不是的,剩下的百分之二十連生不生氣都看不出來!
  6. 一個班里最有出息的學生,往往不是學習成績最好的前幾名,而是班上處于中游的第十名左右的學生。他們既沒有優秀生“想贏怕輸”的負擔,也沒有差生的自卑心理,敢闖敢拼,這就是“第十名現象”。
  7. 我這日子都過成這損樣了,我的后代還沒有送機器貓過來。看來我是沒有后代了。
  8. 買鹽,想買無碘鹽,導購員說:“加碘的好,才一塊五,對健康好,碘這東西可好了,國家提倡的”。我說我就要無碘的,聽說加碘的對甲狀腺有極大的破壞。導購員說:“好吧,無碘的4塊7”。
  9. 沒有什么煩惱是一碗熱干面不能解決的,如果有那就兩碗。
  10. 只要自己恨的人吃屎了,哪怕自己也一起吃屎,某些人也興高采烈。

視頻:

  1. 這堂能讓男人遠離A片的性教育片終于來了

左岸

愛讀書,愛生活!

1 Comments On 語不驚人死不休(214)幸福=當下快樂+未來價值

  1. 經典就要收藏!

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